Nosso pomar tem agora um novo destaque: o MIRTILO.
Os mirtilos tem o formato de Jaboticaba, mas se come com a casca |
Por todo o mundo há laboratórios que estudam os benefícios que o mirtilo traz à nossa saúde:
- Os mirtilos fornecem mais anti-radicais livres do que o vinho tinto, alimento com reputação de protector do coração.
- Melhoram a visão e são excelentes para prevenir cataratas e reduzem a vista cansada.
- Ajudam a prevenir e a tratar infecções no aparelho urinário
- Melhoram a memória e a coordenação motora, protegendo o cérebro dos efeitos de deterioração cerebral associados à doença de Alzheimer.
- São excelentes antídotos para a depressão.
- Ajudam a baixar o nível de mau colesterol.
Os mirtilos são arbustos baixos |
E se não bastassem tantos benefícios, a fruta possui fibras, ótima para o funcionamento do intestino e em uma xícara tem apenas 80 calorias.
Ainda pouco encontrada no Brasil, e a preços nada convidativos, o mirtilo pode ser apreciado por nossos hóspedes no próprio pé. As frutas podem ser colhidas de Novembro a Janeiro.
Quer coisa mais saudável e deliciosa? Então venha experimentar!