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Aqui você encontra um pouquinho mais sobre a Pousada Quinta da Serra, um lugar mágico, repleto de charme, onde você pode descansar, namorar e curtir a natureza.

terça-feira, 22 de novembro de 2011

Mirtilos

Nosso pomar tem agora um novo destaque: o MIRTILO.

Os mirtilos tem o formato de Jaboticaba, mas se come com a casca
Originários da América do Norte, Ásia e Europa, os mirtilos ou blueberries são frutas que precisam de um inverno com muitas horas de frio, e por isto, se adaptaram bem em nosso terreno.
Por todo o mundo há laboratórios que  estudam os benefícios que o mirtilo traz à nossa saúde: 
  • Os mirtilos fornecem mais anti-radicais livres do que o vinho tinto, alimento com reputação de protector do coração.
  • Melhoram a visão e são excelentes para prevenir cataratas e reduzem a vista cansada.
  • Ajudam a prevenir e a tratar infecções no aparelho urinário
  • Melhoram a memória e a coordenação motora, protegendo o cérebro dos efeitos de deterioração cerebral associados à doença de Alzheimer.
  • São excelentes antídotos para a depressão.
  • Ajudam a baixar o nível de mau colesterol.

Os mirtilos são arbustos baixos
 


E se não bastassem tantos benefícios, a fruta possui fibras, ótima para o funcionamento do intestino e em uma xícara tem apenas 80 calorias.

Ainda pouco encontrada no Brasil, e a preços nada convidativos, o mirtilo pode ser apreciado por nossos hóspedes no próprio pé. As frutas podem ser colhidas de Novembro a Janeiro.

Quer coisa mais saudável e deliciosa? Então venha experimentar!
 



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